SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Co do HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Niedawno nabyłem sporo suplementów i odżywek, poszło na to bardzo dużo kasy!!! Po przeczytaniu paru postów z sfd stwierdziłem że nie ma sensu brać w tym wieku... ale co miałem zrobić skoro tyle nakupowałem? Jednak dupe uratował mi kumpel z siłowni który powiedział, że odkupi odemnie wszystko, ale tylko wtedy jak mu rozpisze dawki. Ja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2004-03-07 00:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie działa nic, nawet 1.3 HELP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beke cisneliśmy, że mózgu nie mam %-) Mówisz o tym mózgu %-), czy, że mam problemy zdrowotne bo nie czuję żadnych stymulantów i odżywek ? Czuję się bardzo dobrze i po prostu nie ma co ich brać Spróbuję jeszcze 20g meso na pusty bebech

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2013-08-22 12:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu-Whey Gainer 4000 2000g - Olimp (miedzy posilkami 2xdziennie po 50g) - duze masz te braki w diecie -Creatine Normal Plus 500g - Trec ( i tu nei wim za bardzo czy brac po przebudzeniu 5g i po treningu 5g czy przed i po treningu a moze zaczac faza nasycenia??) na czczo 5g, po treningu 5g, w nietreningowe tylko na czczo 5g, faze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2005-11-11 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki info ogólne :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiana mięśni w wode lub tzw.flaki to stereotyp, nic takiego nie ma miejsca. Owszem tkanka mięśniowa po zaprzestaniu treningu siłowego nie jest już potrzebna organizmowi i dochodzi do jej katabolizowania. Mięśnie będą miały troche mniejszą gęstość.Powiedzmy, tak jak u przeciętnego zjadacza chleba ale(będą mniej jędrne)ale nie dojdzie do jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2006-06-20 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny;) SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko wydaje się ok, a co NO-boostera, to kup Wheit Blood, bądź Schocka, są to typowe pobudzacze przedtreningowe i napewno opłaca się je brać razem z mono na cyklu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2007-09-23 11:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED EXTREME i co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich, chciałem sie podzielić swoimi spostrzezeniami z thermo speed extreme. odradzam wszystkim testowanie tych odzywek. brałem długi okres czasu i zero efektów przy prawie wegetariańskiej diecie, co najistotniejsze to to ze jak zaprzestałem brać thermo speed extreme to nastąpił efekt yoyo i przytyłem, moja sylwetka nabrała jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2009-01-14 17:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 56kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "pieprzony dzieciak i sezonowiec, chce tylko odzywke, a dieta w dupe bo odzywka da 100 sily" Diete mam jaka mam nieatety jest uboga, ale co ja poradze, nie ten wiek, inne wydatki to i dieta biedna. Dalem wam zrzut mojej diety poniewaz prosilbym o doradzenie jakiej odzywki brac gainiera na weglo czy bialkowa, dodam iz zalezy mi na budowaniu masy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2016-07-01 21:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 56kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Diete mam jaka mam nieatety jest uboga, ale co ja poradze, nie ten wiek, inne wydatki to i dieta biedna. Dalem wam zrzut mojej diety poniewaz prosilbym o doradzenie jakiej odzywki brac gainiera na weglo czy bialkowa, dodam iz zalezy mi na budowaniu masy. w czym mam wieksze braki, nie czesto moge zjesc ten posilek po silowni to by sie przydalo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2016-07-01 21:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kalorie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ten igor trener to słyszałem ,ze słaby strasznie nie dosc ,ze sciaga kase to ludzie maja efekty zupełnie inne niż zamierzone NIe polecamy igora trenera jako najskuteczniejszego trenera w internecie . Co najwyżej odmieni Wasze życie w takie, ze trzeba będzie brać leki na depresję %-) igor trener - kiepski trener

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2017-06-27 13:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie obciążenie - wyciskanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz brać tak żeby było dobrze. Co my jesteśmy, wróżki? Nikt Ci takich rzeczy nie powie. Teoretyka mija się tutaj z celem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2008-11-22 17:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałem zrobic najpierw mase a potem to wyzezbic.Co mam brac?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2004-07-28 21:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krac mialem podobna kuracje i zbliza sie odblok mam 300 iu hmg 5000 iu hcg clomid i nolve jak bys polecil brac? podepne sie pod temat jak by co:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-04-25 12:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co do tej krety... jak to teraz brać?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2017-03-22 17:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + DEXTROZA OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, mam te kreatyne = Olimp 1250. Jezeli za malo to 5g to powiedz ile mam brac, ile dekxtrozy i w jakich proporcjach? Aha temat zalozylem co do wyboru suplementow. http://www.sfd.pl/MASA%40MASA%40MASA-t387143.html Kupilem Dextroze, i tyle. Z gory dzieki za rady.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2008-03-03 21:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy po cyklu 10 tygodni deki i Eq i na poczatku 4 tydodni mety powinnem wziasc clomid po cyklu???jak tak to czy mozna zastapic clomid czyms innym???mam zamiar brac ECA pod koniec cyklu i kontynuowac to przez 3-4 tygodnie po...pare osob powiedzialo mi ze to powinno zalatwic sprawe... co wy o tym myslicie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2004-01-27 19:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - rozpiska??? jak to brac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gluty masz troche malo , powinno sie brac przynajmniej 10 g po treningu. Kreatyna rano na czczo 5 g i po treningu 5 (najlpiej z glukoza lub sokiem wysokoslodzonym. W nietreningowe rano i na wieczor. Bialko jedz 3 razy po 30g miedzy posilkami i co najwazniejsze na noc. członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2003-06-02 17:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - rozpiska??? jak to brac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i kakakaem (slyszlaem ze smak nieszczegolny) - co myslisz???? 3) zalatwilem jeszcze troche gluty - teraz mam jakies 260 tablet czyli w ciagu cyklu przypada mi dzinnie jakies 8 tablet i w ogole kiedy brac glute i czy w polaczeniu z kretka czy osobno jak z posilkami dzieki za pomoc i czekam na wiecej :) jestem wdzieczny za twoje sugestie pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2003-06-02 22:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - rozpiska??? jak to brac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,MOZESZ MIESZAC TAK JAK PISZESZ 3) zalatwilem jeszcze troche gluty - teraz mam jakies 260 tablet czyli w ciagu cyklu przypada mi dzinnie jakies 8 tablet i w ogole kiedy brac glute i czy w polaczeniu z kretka czy osobno jak z posilkami KRETKE BIERZ PO TRENINGU,NAJPIER KRETKE A ZA 20 MIN, GLUTKE I MZOESZ JESZCZE NA NOC ALE ZA MALO JEJ MASZ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2003-06-02 23:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pump tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam co lepie zapodac tego pump techa czy extreme pro pumpa? i czy moge to brac jesli jestem dopiero po cyklu CP ? czy musze odczakac ? jak tak to ile czasu ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2004-11-05 14:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko...

    Post
    Doping

    czyli 5 paczek 1250mg a clomid to brać w te dni co shoty robił?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2006-10-21 11:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)